心理(lǐ)學家推薦的(de)能讓你開心的(de)事：每天拍(pāi)幾張照(zhào)片；看快(kuài)樂(yuè)的(de)電影(yǐng)；在周末的(de)清晨做(zuò)白日夢；給朋友寄卡片；在水(shuǐ)邊散步；偶爾吃(chī)一頓大(dà)餐；每星期堅持做(zuò)一次鍛煉；一邊開車，一邊大(dà)聲歌(gē)唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話(huà)，一邊信手塗鴉；一邊洗澡，一邊唱歌(gē)